部分痩せ

太ももを温めると、細くなる!?

太ももには、太い血管やリンパ管、神経など重要な器官が通っていて、
脂肪にはこれらを守る働きがあるので特に太ももに脂肪が付きやすいのだそうです


太ももの脂肪には、体を冷やさないようにする働きもあるそうです。


0Htjh3_220.gif太ももにたくさんの脂肪が付いているのは
 冷えないように温めようとしてくれているからなのです。


fHtje5_220.gifいつも温かい状態にしておけば太ももが脂肪を付ける必要がなくなるわけです。


まだ、脂肪だけの段階なら落としやすいかもしれませんが、
脂肪に老廃物が付いたかたまりがセルライトです。

ilm19_ba07003-s-jpg.jpg
セルライトは血流が悪く、脂肪が溜まりやすい場所にできるそうです。


セルライトは1度付くとなかなか落とせないので
付けば付くほど厄介物です。
脂肪+老廃物ですから、どんどん太くなっていってしまいます。


血流がよくなれば、セルライトも減ってくれます。
冷え性を改善して、マッサージなどで血行をよくして
老廃物をためないようにする事が大切です。


冷えを改善するのには半身浴もオススメです。
38度前後のぬるめのお湯で毎日半身浴をしてみて下さい。


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